YOGA doux débutant


Détails de l'événement

Cet événement s'est terminé le 15 mars 2018


1ère séance d’une série de 4 au Babelmet.

Destiné aux (faux) débutants, afin de (re)découvrir les bases du yoga. La Salutation au Soleil pas à pas, les exercices de respiration, les 12 postures de base et leurs bienfaits, la relaxation et les bases de la méditation.

Dispensé par Sophie De Carrière.

Inscription indispensable via : www.be-happiz.be